--- title: Pilates url: "https://attersee-attergau.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430275343/pilates.html" description: Pilates – Bewegung für Körper und GeistDer Fokus liegt auf dem Powerhouse – der Rumpfmuskulatur. Mit kleinen, gezielten Bewegungen wird besonders die Tiefenmuskulatur effektiv angesprochen. image: "https://attersee-attergau.salzkammergut.at/fileadmin/user_upload/attersee-attergau/Kulinarik/Kulinarik_2020_ProstamSteg__TVB_Attersee_Attergau_MoritzAblinger.jpg" date: 2018-09-05 modified: 2026-03-06 --- # Pilates Pilates ========= 20.07.2026 / 18:30- 19:30 ([weitere Termine](#)) Steinbach am Attersee, Christian Ludwig Attersee Saal - Dorfzentrum Steinbach am Attersee Kurs, Sportveranstaltung, Sportkurs ![](https://assets.tourdata.at/260x195/234943/91369B4F08D95C157F1A643D86543EEA2115A0EE6065312CBCCF05668FCBF406/juliahagmairpilates-maori1.png) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/234944/BECB2420598A3080C7882504A9EDCF713009FAAAB58D05179A9015A02569299D/juliahagmairpilates-maori2.png) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/234945/1C5488A7DA4FB96BA94419DE151911F5714B3BEEE55A8B9E8A9AAEF7872A6891/juliahagmairpilates-maori3.png) © Copyright öffnen © Julia Hagmair Copyright schließen [ ![Pilates mit Julia Hagmair](https://assets.tourdata.at/x550/234943/91369B4F08D95C157F1A643D86543EEA2115A0EE6065312CBCCF05668FCBF406/juliahagmairpilates-maori1.png "© Julia Hagmair") ](https://assets.tourdata.at/1920x/234943/91369B4F08D95C157F1A643D86543EEA2115A0EE6065312CBCCF05668FCBF406/juliahagmairpilates-maori1.png) © Copyright öffnen © Julia Hagmair Copyright schließen [ ![Pilates mit Julia Hagmair](https://assets.tourdata.at/x550/234944/BECB2420598A3080C7882504A9EDCF713009FAAAB58D05179A9015A02569299D/juliahagmairpilates-maori2.png "© Julia Hagmair") ](https://assets.tourdata.at/1920x/234944/BECB2420598A3080C7882504A9EDCF713009FAAAB58D05179A9015A02569299D/juliahagmairpilates-maori2.png) © Copyright öffnen © Julia Hagmair Copyright schließen [ ![Pilates mit Julia Hagmair](https://assets.tourdata.at/x550/234945/1C5488A7DA4FB96BA94419DE151911F5714B3BEEE55A8B9E8A9AAEF7872A6891/juliahagmairpilates-maori3.png "© Julia Hagmair") ](https://assets.tourdata.at/1920x/234945/1C5488A7DA4FB96BA94419DE151911F5714B3BEEE55A8B9E8A9AAEF7872A6891/juliahagmairpilates-maori3.png) 1. 2. 3. Reservierung erbeten ![](https://static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=webarchitektur-meta&lat=47.829946&lon=13.548836&width=991&height=450&project=ttg-basemap&zoom=2000&server=meta.tourdata.at) [ Veranstaltungsinformationen ](#ttgCollapseBeschreibung) ----------------------------------------------------------- **Pilates – Bewegung für Körper und Geist** Der Fokus liegt auf dem Powerhouse – der Rumpfmuskulatur. Mit kleinen, gezielten Bewegungen wird besonders die Tiefenmuskulatur effektiv angesprochen. Pilates steigert Körperkraft, Flexibilität und Koordination, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Es hilft bei Stressbewältigung, Leistungssteigerung, der Linderung von Kopf- und Rückenschmerzen sowie der Stärkung des Immunsystems. „Nach 10 Stunden fühlst Du den Unterschied. Nach 20 Stunden sieht man den Unterschied. Und nach 30 Stunden hast Du einen neuen Körper.“ Joseph Pilates. Anmeldung bitte vorab per WhatsApp oder telefonisch unter +436606297101. [ Kontakt ](#ttgCollapseKontakt) ---------------------------------- **Julia Hagmair - Massage, Pilates und Maori** Unterroith, 4853 Steinbach am Attersee Mobil+43 660 6297101 E-Mail[aroha@juliahagmair.at](#mailto) Web[www.juliahagmair.at](https://www.juliahagmair.at) --- **Rechtliche Kontaktdaten** hag*ju Julia Hagmair Unterroith 35 AT-4853 Steinbach am Attersee aroha@juliahagmair.at https://www.juliahagmair.at --- **Wir sprechen folgende Sprachen** Deutsch Englisch [ Veranstaltungstermin/e ](#ttgCollapseVeranstaltungstermine) --------------------------------------------------------------- [ Veranstaltungsort ](#ttgCollapseVeranstaltungsorte) ------------------------------------------------------- **Christian Ludwig Attersee Saal - Dorfzentrum Steinbach am Attersee** 4853 Steinbach am Attersee [ Anreise/Lage ](#ttgCollapseAnreise) --------------------------------------- [ Preise ](#ttgCollapsePreise) -------------------------------- **Allgemeine Preisinformation**Einzelstunde € 16,00 5x Power-flow 30min € 60,00 10er-Block € 145,00 [ Eignung ](#ttgCollapseEignung) ---------------------------------- - Für jedes Wetter geeignet - Für Senioren geeignet - Für Alleinreisende geeignet - Mit Freunden geeignet - Zu zweit geeignet [ Barrierefreiheit ](#ttgCollapseBarrierefreiheit) ---------------------------------------------------- Für Informationen beim Kontakt anfragen. [Zur Website](https://www.juliahagmair.at) powered by [TOURDATA](https://www.tourdata.at "neues Fenster") [ ![TOURDATA Logo](https://attersee-attergau.salzkammergut.at/fileadmin/templates/global/images/Logo-Tourdata.png "TOURDATA Logo") ](https://www.tourdata.at "neues Fenster")