--- title: Pilates url: "https://attersee-attergau.salzkammergut.at/cz/oesterreich-veranstaltung/detail/430275343/pilates.html" description: Pilates - pohyb pro tělo i myslZaměřuje se na silové - svaly jádra. Zejména na hluboké svaly se účinně působí pomocí malých, cílených pohybů. image: "https://attersee-attergau.salzkammergut.at/fileadmin/user_upload/attersee-attergau/logos/Attersee_Attergau_Logo_80__gro%E2%94%9C%C6%92.jpg" date: 2018-11-20 modified: 2025-11-05 --- # Pilates Pilates ========= 17.07.2026 / 08:00- 09:00 ([Další termíny](#)) Steinbach am Attersee, Christian Ludwig Attersee Saal - Dorfzentrum Steinbach am Attersee Kurs, Sportveranstaltung, Sportkurs ![](https://assets.tourdata.at/260x195/234943/91369B4F08D95C157F1A643D86543EEA2115A0EE6065312CBCCF05668FCBF406/juliahagmairpilates-maori1.png) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/234944/BECB2420598A3080C7882504A9EDCF713009FAAAB58D05179A9015A02569299D/juliahagmairpilates-maori2.png) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/234945/1C5488A7DA4FB96BA94419DE151911F5714B3BEEE55A8B9E8A9AAEF7872A6891/juliahagmairpilates-maori3.png) © otevřít copyright © Julia Hagmair zavřít copyright [ ![Pilates s Julií Hagmair](https://assets.tourdata.at/x550/234943/91369B4F08D95C157F1A643D86543EEA2115A0EE6065312CBCCF05668FCBF406/juliahagmairpilates-maori1.png "© Julia Hagmair") ](https://assets.tourdata.at/1920x/234943/91369B4F08D95C157F1A643D86543EEA2115A0EE6065312CBCCF05668FCBF406/juliahagmairpilates-maori1.png) © otevřít copyright © Julia Hagmair zavřít copyright [ ![Pilates s Julií Hagmair](https://assets.tourdata.at/x550/234944/BECB2420598A3080C7882504A9EDCF713009FAAAB58D05179A9015A02569299D/juliahagmairpilates-maori2.png "© Julia Hagmair") ](https://assets.tourdata.at/1920x/234944/BECB2420598A3080C7882504A9EDCF713009FAAAB58D05179A9015A02569299D/juliahagmairpilates-maori2.png) © otevřít copyright © Julia Hagmair zavřít copyright [ ![Pilates s Julií Hagmair](https://assets.tourdata.at/x550/234945/1C5488A7DA4FB96BA94419DE151911F5714B3BEEE55A8B9E8A9AAEF7872A6891/juliahagmairpilates-maori3.png "© Julia Hagmair") ](https://assets.tourdata.at/1920x/234945/1C5488A7DA4FB96BA94419DE151911F5714B3BEEE55A8B9E8A9AAEF7872A6891/juliahagmairpilates-maori3.png) 1. 2. 3. Rezervace nutná ![](https://static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=webarchitektur-meta&lat=47.829946&lon=13.548836&width=991&height=450&project=ttg-basemap&zoom=2000&server=meta.tourdata.at) [ Informace o akci ](#ttgCollapseBeschreibung) ------------------------------------------------ Pilates - pohyb pro tělo i mysl Zaměřuje se na silové - svaly jádra. Zejména na hluboké svaly se účinně působí pomocí malých, cílených pohybů. Pilates zvyšuje fyzickou sílu, flexibilitu a koordinaci, zlepšuje koncentraci a podporuje celkovou pohodu. Pomáhá zvládat stres, zlepšuje výkonnost, ulevuje od bolestí hlavy a zad a posiluje imunitní systém. "Po 10 hodinách cítíte rozdíl. Po 20 hodinách je rozdíl vidět. A po 30 hodinách máte nové tělo." Joseph Pilates. [ Kontakt ](#ttgCollapseKontakt) ---------------------------------- **Julia Hagmair - Masáže, pilates a maorština** Unterroith, 4853 Steinbach am Attersee mobilní+43 660 6297101 E-Mail[aroha@juliahagmair.at](#mailto) web[www.juliahagmair.at](https://www.juliahagmair.at) --- **Zákonné kontaktní údaje** hag*ju Julia Hagmair Unterroith 35 AT-4853 Steinbach am Attersee aroha@juliahagmair.at https://www.juliahagmair.at --- **Mluvíme následujícími jazyky** německý anglicky [ Termín / y akce ](#ttgCollapseVeranstaltungstermine) -------------------------------------------------------- [ Místo konání akce ](#ttgCollapseVeranstaltungsorte) ------------------------------------------------------- **Christian Ludwig Attersee Saal - Dorfzentrum Steinbach am Attersee** 4853 Steinbach am Attersee [ Příjezd ](#ttgCollapseAnreise) ---------------------------------- [ Ceny ](#ttgCollapsePreise) ------------------------------ **Všeobecné informace o cenách**Úvod € 10,00 Jednotlivá lekce 15,00 € Blok 10 lekcí 140,00 € [ Způsobilost ](#ttgCollapseEignung) -------------------------------------- - Vhodné za každého počasí - Vhodné pro seniory - Vhodné pro jednotlivce - Vhodné s přáteli - Vhodné ve dvou [ Bezbariérovost ](#ttgCollapseBarrierefreiheit) -------------------------------------------------- O informace požádejte na výše uvedeném kontaktu. [Na webové stránky](https://www.juliahagmair.at) powered by [TOURDATA](https://www.tourdata.at "nové okno") [ ![TOURDATA Logo](https://attersee-attergau.salzkammergut.at/fileadmin/templates/global/images/Logo-Tourdata.png "TOURDATA Logo") ](https://www.tourdata.at "nové okno")