---
title: "Bezpečně ve vodě, na horách i na salaši - tipy pro vaši bezpečnost!"
url: "https://attersee-attergau.salzkammergut.at/cz/bezpecne-ve-vode-na-horach-i-na-salasi.html"
description: 10 rad, jak se správně chovat na horské pastvině 10 zlatých pravidel koupání 7 tipů pro bezpečný pobyt na horách
image: "https://attersee-attergau.salzkammergut.at/fileadmin/user_upload/attersee-attergau/logos/Attersee_Attergau_Logo_80__gro%E2%94%9C%C6%92.jpg"
date: 2025-09-29
modified: 2025-09-29
---

# Bezpečně ve vodě, na horách i na salaši - tipy pro vaši bezpečnost!

[  ](#ttgNCECollapse333690)
-----------------------------

  © otevřít copyright  © 2023_Baden_Frau_TVB_Attersee-Attergau_MathiasKlugsberger zavřít copyright

      ![Frau am Steg vom Attersee](https://attersee-attergau.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/a/3/csm_2023_Baden_Frau_TVB_Attersee-Attergau_MathiasKlugsberger_6_a2bf4e961e.jpg "2023_Baden_Frau_TVB_Attersee-Attergau_MathiasKlugsberger")

Bezpečně ve vodě, na horách i na salaši
----------------------------------------

### Cenné tipy pro vaši bezpečnost

Léto je tady, teploty stoupají a nás všechny to táhne do krásné přírody jezera Attersee a regionu Attergau. V horách a ve vodě však číhá také mnoho nebezpečí, kterým lze čelit dostatečným plánováním, obezřetností a ohleduplností. Častým problémem je přecenění vlastní zdatnosti v kombinaci s nedostatečným vybavením. To ohrožuje nejen váš vlastní život, ale může ohrozit i ostatní lidi.

Ať už se jedná o celodenní koupání v jezeře, nenáročnou rodinnou túru, rozsáhlou horskou túru, trailový běh, nenáročnou túru po vysokohorské pastvině nebo zážitek na via ferratě a vyzbrojení horolezeckou výstrojí: následující doporučení a pravidla chování jsou navržena tak, aby byl váš pobyt v přírodě co nejbezpečnější, a tedy i příjemný a pohodový.

BEZPEČÍ VE VODĚ
===============

### 10 zlatých pravidel plavání

1\. ZDRAVÍ: Pokud chodíte plavat, musíte být zdraví!
2\. VŽDY DŮSLEDNĚ DODRŽUJTE PRAVIDLA PLAVÁNÍ: Co je povoleno a co zakázáno, si můžete přečíst na cedulích.
3\. osprchuj se a ochlaď se: Do vody vstupuj, až když se ochladíš!
4\. VYPUSŤ SE Z VODY, POKUD SE CÍTÍŠ ZIMNĚ: Nezůstávej ve vodě, pokud je ti zima, jinak bys mohl dostat křeče!
5\. VYPUSŤ SE Z VODY, POKUD SE CÍTÍŠ ZIMNĚ!. poranění ucha: Pokud tě bolí ucho nebo máš poraněné ucho, nesmíš plavat, skákat ani se potápět!
6\. NIKDY NEPLAVEJ S PŘESNÍDANÝM JÍDLEM: Pokud jsi hodně jedl/a, počkej alespoň hodinu, než se vrátíš do vody.
7\. SILNÉ SLUNCE: Chraň se před sluncem (opalovací krém, čepice, tričko). Pokud je vám horko, nesmíte skákat do studené vody!
8\. ODVAHA: Nenechte se přemluvit ostatními, abyste dělali něco, co vám nejde (plavali daleko, skákali do vody nebo se potápěli).
9\. SKÁKÁNÍ: Skákejte do vody jen tam, kde je to povoleno! Nesmíš nikoho ohrozit! Neskákej do vody, kterou neznáš, může tam číhat mnoho nebezpečí!
10\. DÁVEJ POZOR NA DRUHÉ: Pokud je někdo v nebezpečí, zavolej o pomoc!

  © otevřít copyright  © 2023_Mädchen9_Badespaß@TVB_Attersee-Attergau_MatthiasKlugsberger zavřít copyright

      ![Mädchen springt vom Steg in den See](https://attersee-attergau.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/a/8/csm_2023_M%C3%A4dchen9_Badespa%C3%9F%40TVB_Attersee-Attergau_MatthiasKlugsberger_75cbae02d3.jpg "2023_Mädchen9_Badespaß@TVB_Attersee-Attergau_MatthiasKlugsberger")

  © otevřít copyright  © 2020-Baden-HR-TVB-Attersee-Attergau-Moritz-Ablinger zavřít copyright

      ![Bootsfahrt mit der Familie](https://attersee-attergau.salzkammergut.at/fileadmin/_processed_/4/7/csm_2020-Baden-HR-TVB-Attersee-Attergau-Moritz-Ablinger__22__8b5550bce6.jpg "2020-Baden-HR-TVB-Attersee-Attergau-Moritz-Ablinger")

BEZPEČÍ NA HORÁCH
=================

### 7 tipů, jak zůstat v bezpečí na horách

1\. INFORMUJTE SE A PŘIPRAVTE SE: Před túrou si zjistěte, co přesně plánovaná túra zahrnuje, a přečtěte si informace o trase. Jak náročná je túra? Jak dlouho trvá výstup a sestup? Je na trase nějaké útočiště?
2\. SLEDUJTE POČASÍ: Malé, lokální bouřkové buňky nejsou v horách ničím neobvyklým. V případě pochybností je lepší túru odložit.
3\. VYBAVENÍ: Součástí standardní výbavy na horskou túru by měla být dobrá obuv, pevný batoh, vhodné oblečení, v případě potřeby převlečení, zásoby a dostatek tekutin, lékárnička a mobilní telefon s nabitou baterií.
4\. VYHÝBEJTE SE ODPADU a vezměte si ho s sebou.
5\. V případě, že se na túru chystáte, je vhodné si vzít s sebou i další věci. ZŮSTAŇTE NA CESTÁCH: Nikdy nehledejte zkratky nebo nové cesty na vlastní pěst, ale držte se vyznačených a zajištěných cest. Opatrnost je někdy nutná, zejména za mokra. Neodkopávejte uvolněné kameny, protože padající kameny by mohly ohrozit ostatní turisty nebo zvířata.
6\. KONDIČNÍ STAV A POKROČILOST: Reálně zhodnoťte své vlastní schopnosti a vybírejte si jen takové túry, na které máte dobrou fyzickou kondici. Pro vaše tělo je ideální pomalý začátek a zvyšování tempa, dokud nedosáhnete ideální rychlosti chůze. Dělejte si dostatečné, i krátké přestávky mezi túrami. Tempo určuje nejslabší článek.
7\. V NEBEZPEČÍ zachovejte klid a vyhledejte pomoc.