V lidské přirozenosti je rytmický pohyb a tanec. V průběhu času se vyvinulo mnoho tanečních stylů, například standardní tance vídeňský valčík, tango, slowfox a quickstep. Všechny tyto tance je však třeba se naučit a dostatečně nacvičit a většina lidí chce nejpozději na vlastní svatbě klouzat po parketu stejně ladně jako profesionálové. Všechny taneční školy, taneční kurzy a taneční akce najdete zde:
Tanec je účinný kardio trénink
Tanec zlepšuje svalovou sílu a napětí v těle
Tanec zlepšuje koordinaci, rovnováhu a ohebnost
Tanec může zlepšit hustotu kostí
Tanec vám dodá dobrou náladu a je balzámem pro duši.